Você não precisa esperar estar em crise para buscar ajuda! Aqui estão alguns sinais de que a terapia pode ser uma ótima escolha para você:
🔹 Dificuldade em lidar com emoções como tristeza, ansiedade ou raiva.
🔹 Problemas de autoestima e autoconfiança.
🔹 Conflitos nos relacionamentos interpessoais.
🔹 Sensação de sobrecarga e falta de motivação.
🔹 Busca por crescimento pessoal e autoconhecimento.
Se identificou com algum desses pontos? Então, talvez seja a hora de buscar um psicólogo!